h1

Steken

mei 20, 2010

Het is echt jaren geleden dat ik er nog last van had: steken in de zij.
Deze week al 2 keer: dinsdagochtend en vanavond tijdens de intervaltraining.

Steeds steken aan de rechterzijde die je bijna ‘vragen’ om te stoppen of zowieso het tempo te minder.
Note: het tempo ligt dan – zeker dinsdagochtend – zelfs niet hoog.

Wat rondsurfen… (googlen) naar “Steken in de zij”:

  • Zwanger? Neen!

  • Pas gegeten? Neen, zeker 3u geleden dat ik nog ’n koekje at.

  • Lucht in de darmen? Tja… vanmiddag me nog ‘ns gewaagd aan de spagetti op het werk. Niet goed dus!

  • Lichamelijke vermoeidheid? Morgen is ’n (loop)rustdag.

Vooral opgelucht 😉 als ik lees “Steken in de zij zijn niet gevaarlijk, alleen onprettig”.
Alsof we dat nog niet wisten….

Advertenties

One comment

  1. Hey hallo,

    Probeer eens beter uit te ademen, toen ik last had van die vervelende steken kreeg ik deze tip en heb het nooit meer gehad.
    Gewoon uw ademhaling wat beter controleren en vooral uitademen.

    K’hoop dat het bij u ook lukt.

    Groeten, Paul



Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: