h1

Weer geen Natuurloop

januari 21, 2012

De vorige Natuurloop (Halve marathon) had ik al geskipt. Vandaag, de 2e Halve Marathon moest ik er dan toch bij zijn…
Dat had ik immers nog goed te maken tegenover de andere leden van het Vedette Sport Marathon Team, loopvrienden …
én dan kon ik ook weten waar ik sta in de voorbereiding van de marathon van Lier.

In het weekend een langere duurloop van 27km afgewerkt en deze ging goed.
’t Gaf me een goed gevoel om deze Halve marathon te lopen. ’t Zou geen super-supertijd worden, maar rond de 1u34 zat er – los van de weersomstandigheden – wel in.

Woensdagavond daarentegen liep de training voor geen meter :-(: spierpijn in de benen, 2 wc-tussenstops, … en snel buiten adem voor voor loopje tegen geen 11km/h.
Griepje op komst? Nog niet gerecupereerd van de intervaltraining van dinsdag? Darmen en maag overhoop van KBC-food? …

Donderdag rustdag.
Gisteren even loslopen. Maar ook dit ging niet goed: snel buiten adem en hartslag te hoog.
Op tijd in bed mét een Dafalgan. We zien wel…

Maar enkele uren later: hoofdpijn, koorts, maag en darmen niet OK.
’t Weekend zal uitzieken worden. Ook deze maand dus geen Natuurloop voor mij :-(.

Advertenties

One comment

  1. Hopelijk snel beter… Eerst uitzieken is het beste!



Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: