h1

Nacht van West-Vlaanderen

juni 16, 2017

Wie trekt er nu op een vrijdagavond naar Torhout? En waarom?
De Nacht van West-Vlaanderen!

  • Ik had al veel positiefs gehoord van de organisatie. En wou hier dan ook eens lopen
  • Via het werk KBC, kon ik gratis deelnemen, mits storting voor Kom op tegen Kanker
  • Gezien de volgende Marathon pas eind november is, wil ik wat Halve Marathons lopen
  • Vriendin Ilka loopt ook: zij doet mee aan het Vlaams Kampioenschap

Zelf had ik niet veel ambities en zou het eerder als een doorgedreven training zien. Een bewuste keuze:

  • Een weekje geleden, zat ik nog in Portugal voor een weekje detoxen. Ik voel me energiek, maar toch afwachten wat dit is voor deze langere afstand
  • Sinds Marathon Düsseldorf, was mijn langste afstand 17,6km. Door de warmte en teveel last van de pollen, heb ik de 20km van Brussel immers geskipt

Rond 17u ging ik Ilka oppikken. Normaal is het maar 1u20 rijden; maar op vrijdagavond met een warm, zonnig weekend in het vooruitzicht, kan dit wel eens uitlopen…
Beperkte file rond Brussel, maar vanaf afrit Torhout was het stapsvoets aanschuiven.
Gezien de klok al na 19u aangaf en start om 20u, besloten we ons te parkeren op een carpoolparking op 1,7km van de start. Een luxe parking mét wc zonder wachtrij 😉

Omgekleed, alles mee wat we nodig hadden om te lopen en onze opwarming kon beginnen.
Het was ondertussen al 19u36. Het tempo lag dus wat hoger dan je van een opwarming verwacht…

Ilka en ik voor de startEen kwartiertje voor de start, komen we toe aan de inschrijvingen. De startvakken staan al goed vol! Gelukkig is het niet aanschuiven om ons nummer op te halen, zodat we om 19u55 in ons startvak staan.
Nog tijd voor een fotootje en dan kruipt Ilka wat meer naar voren.

We waren snel weg. Té snel? Km1 in 4’49”, en dan een snelle 4’27″… De beentjes voelen goed, moet me forceren om rustiger te lopen. Het blijft schommelen tussen 4’30″/km en 4’49″/km.
Vanaf kilometer 8 blijf ik bij een groepje. En er is nog tijd om te babbelen.
Vanaf kilomter 10 voel ik af en toe mijn rechterhamstring trekken. Versnellen mag zeker niet.

Kilometer 14 roept iemand aan de kant, dat ik 31e vrouw ben. Het – ondertussen afgeslankte groepje – heeft dit ook gehoord en vindt het fijn de vrouwen één voor één op te pikken. Ik schuif nog wat plaatsjes naar voren.

Vanaf kilomter 17 moet ook ik het groepje lossen. Ook mentaal even doorbijten: 17km was de langste afstand sinds de Marathon, dus hoe verteer ik die laatste vier?
Achteraf gezien heb ik deze ook nog goed gelopen, al voelde het niet zo.
Rond kilometer 19 loop ik nog een vrouw voorbij – die de hele Marathon liep vandaag.

Ik finish op de grote markt van Torhout na 21,44km in 1u40’30” (afstand en tijd gemeten met mijn nieuwe Polar M430). Dit is 12,7km/h. Superblij hiermee want dit had ik niet verwacht.

Aan de finish snel Ilka teruggevonden. Zij liep 6′ sneller dan ik!
Onze weg terugzoeken naar de sporthal. Daar kregen we een t-shirt die nu wel welkom was.
We opteerden er toch voor om rustig uit te lopen naar de auto. Dagtotaal: 24,9km!

Snel wat extra kleren aan, en dan – met de auto nu – terug naar de sporthal. Zo kwamen we net op tijd voor de prijsuitreiking.
Zelf viel ik net buiten de geldprijzen (voor eerste 25 dames/heren. Ik was 26e vrouw). Ilka wél en haalde bovendien brons in haar categorie op dit Vlaams Kampioenschap Halve Marathon! Proficiat.

Moe, maar voldaan keerden we tegen middernacht terug. Gelukkig ging het nu wél vlotjes.

Advertenties

2 reacties

  1. Bravo, sterke prestatie !!!


  2. Nog eens proficiat met je knap resultaat en dank je voor de fijne avond! gr Ilka



Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: