h1

Nog 3 weken

november 5, 2017

Vandaag is het Marathon New York. Het oorspronkelijke idee was om hier aan de start te staan. Nee hoor, geen spijt.
Ik kijk al uit naar Firenze! Nog een laatste week goed trainen en dan afbouwen naar de Marathon op 26 november.

Een terugblik op deze laatste week:

  • sinds mijn vorig bericht, zijn er twee 30rs gelopen; de tweede al wat vlotter dan de eerste
  • vrijdagavond liet ik mijn rechterkant eens goed losmasseren. Niet altijd even prettig, maar het werkt. Er is dus al een volgende afspraak vastgelegd.
  • zaterdag ging ik bij Running Mate mijn schoentjes ‘wisselen’: bye bye Saucony Guide 10 en welcome een flashy paar Brooks Ghost 10. Dit worden dé Marathonschoentjes. En gisteren vond ik een t-shirtje dat hier perfect bij past. Me happy 🙂
  • Valentijn’s voet is wat beter: geen pijn meer, wel nog wat stram. Hij ging toch al eens een kort toertje doen. En vandaag een nieuwe poging. Fingers crossed!
  • donderdag kregen we alvast groen licht van Marathon Firenze. Administratief is het in orde, borstnummers zijn gekend

Wat staat er komende dagen op het programma?

  • straks loop ik de Halve Marathon in Valkenswaard: traditioneel 3 weken voor de Marathon. De weersvoorspellingen zien er niet ideaal uit: koud maar gelukkig geen regen. Het zal mijn laatste wedstrijd zijn in deze Marathonvoorbereiding
  • wat puzzelen deze week om de trainingen te combineren met werk, gezin, huishouden, afspraak oogarts, afspraak vriendinnen,…
  • opvolgen hoe Valentijn’s voet reageert. Maarten grapte dat hij anders wel in Valentijn’s plaats zou lopen, maar daar wil Valentijn niets van weten. Zo makkelijk geeft hij niet op!

En nu ontbijten en richting Valkenswaard. Verslagje volgt vanavond.

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: