h1

Paasmaandagjogging

april 2, 2018

Nog een wedstrijd dichtbij die deel uitmaakt van Running Mate Cup. Dat het nu 2 dagen achter elkaar is; is geen lachtertje, zeker niet na de zware wedstrijd gisteren.
Deze nacht dus niet zo goed geslapen: nog te veel adrenaline in mijn lichaam.

Vandaag de keuze tussen 6 of 12km; of anders gezegd 1 of 2 rondes.
Het is een vlak parcours, met meestal tegenwind aan het spoor.
Geen idee wat ik kan na de wedstrijd van gisteren. Maar het wordt de 12km.

Rond 13u30 komt Bart me oppikken. Ook hij loopt vandaag; maar is er nog niet uit welke afstand het wordt. Hij beslist pas bij inschrijving om de 12km te doen.

Vele bekenden; en terugzien van Jan. Dat was lang geleden!

Start om 15u. En al vrij snel voel ik de beentjes nog van gisteren. Zeker bij de (lichtjes) bergop. Ik probeer tempo wat te laten zakken; meerdere lopers gaan me voorbij. Hierdoor loop ik alleen langs het spoor. De wind viel evenwel mee.

Voor me een groepje met Jennifer, Koen en zijn dochter. Ze liepen me net wat te snel.

Begin van de 2e ronde kom ik toch tot bij Koen en zijn dochter. Ik doe teken om aan te sluiten, maar ze volgen niet. Hierdoor loop ik terug alleen aan het spoor.
Met enkele lopers op een paar meter van mij. Dit geeft doel om naar toe te werken. Alhoewel; ik kan niet veel sneller.

Geleidelijkaan toch dichter en in het weggetje, ga ik nog een dame voorbij; nadien nog een heer.

Ik finish in 58’10” voor 11,92km (tijd en afstand gemeten met mijn Polar M430). Als beloning een zakje witlof. Dat zal smaken!
En blijkbaar was ik 2e in mijn categorie; dus nog een paashaasje erbovenop.

Zeer tevreden, voor 2e wedstrijddag. Morgen rustiger…enkel begeleiding Start2Run.

Advertenties

One comment

  1. Straf.



Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: