h1

Nog 2 weken

juni 8, 2019

22 juni… het is niet lang meer.

Hoe vlotte voorbereiding (lees: revalidatie) afgelopen week:

  • Kinésiste was tevreden met de vooruitgang. Oefeningen weer iets zwaarder. Ik kreeg toestemming om – vlak – te wandelen en ik mocht proberen een hellingske te doen tijdens het fietsen.
  • Fietsen lukte vorig weekend nog; in de week viel het niet te combineren met werk, gezin 😦
  • Dinsdagavond terug een wandeling met de vriendinnen: nog niet bergop/bergaf maar goed voor bijna 4km
  • Donderdagnacht pijn aan de knie; ik begrijp het nog steeds niet. Ik had donderdag niet gefietst of gewandeld en het was de enige avond dat ik mijn oefeningen had geskipt. Vrijdag dus niet zoals gepland met fiets naar werk. Nog wat ijs leggen ‘s ochtends en ook in namiddag. Gelukkig ‘s avonds beter
  • Het maakt de beslissing makkelijker… proberen (elektrisch) Mont Ventoux op te fietsen of enkel supporteren?

Wat staat er komende week op het programma?

  • Ik hoop dit verlengd weekend wat te fietsen – als het weer het toelaat
  • Op werk zal het nog wat druk zijn, laatste week voor mijn vakantie
  • Donderdag controleafspraak bij Dr. Reynaert. Advies vooral hoe ik verder mag opbouwen met fietsen en lopen
  • En dan kan ik valiesje maken!

Deze uitdaging loopt anders dan initieel gedacht. Het is zo…
Ik zou ik niet zijn als ik ondertussen al ideetjes heb voor de toekomst 😉

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: